top of page

Чому важко просити допомоги?

  • Що заважає просити допомоги?

  • Які страхи є основними в питанні звернення за допомогою?

  • Звідки вони беруться

  • З чого треба почати?

Чому важко просити допомоги та приймати її

Чому важко просити допомоги та приймати її

Play Video

Чи можна перевчити себе та навчитись звертатись за допомогою та приймати її? Чи є якісь ефективні інструменти для цього?

Так.

Можна почати змінювати звичні, та автоматичні патерни поведінки, що заважають вам робити це (наприклад, кожного разу я відчуваю втому та роздратованість якщо все тягну на собі сама, але навіть при одній думці що потрібно звернутись за допомогою відчуваю сором, страх, що отримаю відмову, або що буду винна щось віддавати замість цього).

Спробуйте змінити свою звичну реакцію з допомогою EMDR сесії.

Чому так багато відомих людей обирають EMDR для себе? Спробуйте як працює EMDR та відчуйте як це працює на собі.

Ви можете пройти EMDR сесію у одному з двох форматів за вашим вибором

 

- із моїм зворотнім звʼязком - 1020 гривен

- без зворотнього звʼязку - 700 гривень

Доступ до запису дійсний протягом 30 днів з моменту придбання.

bottom of page